El aumento de la pulpa de yoga

- Nov 20, 2017-

Ya en agosto de 2012 organizado por la exposición al aire libre Salt Lake City, personas en el nuevo distrito de negocios fuera de una piscina para ver a alguien en el SUP por encima del yoga paddle, se entiende que este es uno de los ejercicios de moda emergentes más respetados para las mujeres en los Estados Unidos. En los últimos años, SUP aún no se ha formado en el clima doméstico de paddle surf, en Europa, en el desarrollo de paletas derivadas en SUP que el yoga ha levantado silenciosamente en paletas.

Ya en agosto de 2012 organizado por la exposición al aire libre Salt Lake City, personas en el nuevo distrito de negocios fuera de una piscina para ver a alguien en el SUP por encima del yoga paddle, se entiende que este es uno de los ejercicios de moda emergentes más respetados para las mujeres en los Estados Unidos. En los últimos años, SUP aún no se ha formado en el clima doméstico de paddle surf, en Europa, en el desarrollo de paletas derivadas en SUP que el yoga ha levantado silenciosamente en paletas.

Cuando se trata de remar los beneficios del yoga, hablaremos sobre el yoga al aire libre, porque el primero está al aire libre y en la superficie del agua. El yoga al aire libre, también llamado yoga puro de oxígeno, permite a los practicantes en un ambiente tranquilo, liberar la presión, estirar el cuerpo, mientras disfrutan del Yoga traer placer físico y mental al mismo tiempo, disfrutar de la respiración del campo de Yoga lleno de oxígeno. Cuando el yoga y el sol, el agua del mar y el aire fresco cuando se combinan las paletas SUP en la práctica de yoga pueden obtener más beneficios de la naturaleza.

Además del placer físico y mental, es beneficioso para la salud, el SUP Paddles Yoga puede mejorar la fuerza de los músculos centrales. Como resultado de la práctica en la pala se encuentra en un establo, en la plataforma, el desafío se vio obligado a fortalecer, por lo que practicar el entrenamiento de sus propios músculos de estabilidad del núcleo. A diferencia del yoga tradicional, las paletas de yoga tienen un estilo específico y la secuencia es más adecuada para la práctica en otra acción, también requiere el remo, habilidades de equilibrio más altas.